Malos hábitos alimenticios y de rutina que pueden causar cáncer
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, casi 8.800.000 de personas fallecen cada año debido al cáncer. Las situaciones y los alimentos de riesgo están cada vez más presentes en el día a día de la gente. Descubre algunos factores de riesgo y algunos alimentos que pueden contribuir al desarrollo del cáncer.Echa un vistazo a la galería.
TABACO
Según la Organización Mundial de la Salud, más de 5 millones de personas mueren cada año a causa del tabaco, que mata a la mitad de las personas que lo consumen.
HARINA BLANCA
Además de perder los nutrientes naturales durante el refinamiento, el proceso de blanqueamiento de la harina se lleva a cabo con un gas de cloro muy químico.
EXPOSICIÓN A LOS RAYOS ULTRAVIOLETAS
La exposición excesiva a los rayos del sol es la principal causa de muerte por cáncer de piel. El melanoma maligno es el tipo de cáncer de piel más letal.
CAFÉ
Los estudios señalan que el 14 % de las personas que toman dos o más tazas de café grande al día tienen más probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón.
PÍLDORAS ANTICONCEPTIVAS
El uso de hormonas combinadas como progesterona y estrógeno son consideradas cancerígenas de categoría 1.
COMIDAS SALADAS O CONDIMENTADAS
Estos alimentos tienen un alto nivel de nitratos que los conservan y le dan color a la carne. La sustancia está relacionada con el mayor número de casos de tumores en desarrollo.
PAN TOSTADO
Cualquier alimento expuesto a altas temperaturas para que quede crujiente forma un compuesto llamado acrilamina que puede contribuir a la aparición de tumores en los humanos.
SALMÓN DE PISCIFACTORÍA
El salmón de piscifactoría contiene una alta cantidad e grasa concentrada. Mucha gente consume pastas de pescado y aceite de pescado que, además de llevar pesticidas, llevan otras sustancias cancerígenas.
REFRESCOS
Además de innumerables colorantes artificiales y productos químicos, también lleva exceso de azúcar y calorías vacías, que aumentan el riesgo de padecer diabetes y enfermedades relacionadas.
TOMATE ENLATADO
Los alimentos enlatados, por general, llevan bisfenol A, una sustancia química relacionada con diversos tipos de cáncer, enfermedades cardíacas y daños intestinales. La acidez del tomate es todavía peor cuando se mezla con esta sustancia.
CONDIMENTOS ARTIFICIALES
Llevan muchos colorantes y sustancias químicas. Los condimentos industrializados pueden causar cáncer, dolores de cabeza, náuseas y lesiones neurológicas.
PAPAS FRITAS DE BOLSA
Además de acrilamina, las patatas contienen aromas artificiales, conservantes, colorantes y muchas otras sustancias químicas en cantidad excesiva. En otros casos se sabe que hay marcas conocidas que crean papas fritas sin papas de verdad.
PALOMITAS DE MICROONDAS
La bolsa de palomitas está revestida con ácido perfluorooctanoico y el maíz lleva conservantes, como propilgalato, que pueden causar cáncer de estómago, erupciones en la piel, tumores en los riñones, vejiga, hígado, páncreas y testículos.
ALCOHOL
El etanol y el metanol presentes en las bebidas alcohólicas son probablemente sustancias altamente cancerígenas.
FRUTAS NO ORGÁNICAS
Las frutas no orgánicas están contaminadas con pesticidas como atrazina, organofosforado y fertilizantes con altos niveles de nitrógeno. Las manzanas son las frutas que mayor cantidad de sustancias cancerígenas llevan.
EDULCORANTES ARTIFICIALES
El alimento posee una toxina mortal llamada DKP, que puede causar cáncer, tumores cerebrales y varios tipos de enfermedades como cataratas y problemas gastrointestinales.
ALIMENTOS O BEBIDAS «LIGHT» O «DIET»
Cualquier alimento «light» o «diet» contiene aspartame, una sustancia química utilizada para edulcorar artificalmente los alimentos libres de azúcar.
DONUTS
Además de contener acrilamida, el alimento se expone a altas temperaturas durante su preparación y eso hace que el exceso de azúcar haga que el alimento resulte altamente peligroso.
HUMO DE MOTORES DIESEL
El humo de los motores diesel tienen un alto nivel de nitrofuranos, un agente cancerígeno considerado de tipo 1 desde los 80.
ALIMENTOS GENÉTICAMENTE MODIFICADOS
Los estudios señalan que desde su aprobación, en 1966, los alimentos modificados están relacionados con el aumento de entre un 9 % y un 13 % de las enfermedades crónicas de los americanos.
CARNE PROCESADA (EMBUTIDOS)
La carne procesada viene con sustancias químicas y conservantes para conservar su buena apariencia durante más tiempo.
CONTACTO CON QUÍMICOS FORMALDEHÍDOS
Los formaldehídos se utilizan generalmente para fabricar resinas y productos como disolventes de cola. La inhalación puede causar cáncer en la región de la nariz, la faringe y leucemia.
CONTAMINACIÓN DEL AIRE
La OMS estima que casi 3,7 millones de personas con menos de 60 años mueren debido a la exposición a la contaminación.
CARNE ROJA
Entre los consumidores de carne se ha observado una mayor incidencia de cáncer de colon, de mama y de próstata.
AZÚCAR REFINADA
Los estudios señalan que las células cancerígenas se alimentan y crecen a partir del azúcar ingerido, el azúcar refinado contiene un nivel elevado de insulina.
Fuente: MSN
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